成功者をモデリングする

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この記事のその後です。

セルフイメージと食生活
ずーっと「食後のデザート」がやめられませんでした。自分の中で「ごはんを食べたらデザート」というセット(設定)ができていてそれは中学生くらいから続いているように思います。その上、育児に忙しくなると「自分へのごほうび」みたいな感じでふ...

自分を変えたいと思ったら、成功者の思考パターン、行動原理を

上書きするのがイチバン!なので

ヴィーガンダイエットコンサルタントで

ご自身もバービー人形のようなパーフェクトボディの持ち主である

井上維子さんに会いに行ってきました。

維子さんは人生においてもビジネスにおいても

成功者!

この方の思考パターンと行動原理を

自分の中にインストールさせてもらいました。

ここでのポイントは

行動をただマネるだけではないということです。

お会いした時に、その方の思いや感情、志(こころざし)を

傾聴すること。

お相手と自分が重なるくらい聴く・・・ということ。

そして結果は

2週間で自然に3kg痩せていました。

もともと「ゆるベジ」だったのが「ベジ」になり

大好き(中毒?)だった甘いものが食べたくないのです。

そして、肌がすごくきれいになって、

化粧水をつけるだけで、乾燥しなくなりました。

あんなに止められなかった間食が!スイーツが!!

「すんなり」

止められたのです。

モデリングの効果はすごいです!

最近は全身鏡で自分の裸を見て

(うん、まだまだいける!!)

と思う日々(笑)

維子さんに感謝です(*^_^*)

そして、意識をこういうふうに使うと

人生楽しいなって思います。

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Anastasia
7,000人以上の生徒・保護者と熱く生きたもと中学校教諭。 今まで思いえがいたことは100%現実化している。 プロフィールはこちら
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