目標を達成するためのマインド15

  今日も 6時起きお弁当づくりパンこねデイリーヨガ保育園送りウォーキングしながらパンチ原稿書き   …とスムーズです❤     夜のルーティンもばっちりで、 小顔マッサージをやるようになってから 目の左右差が気にならなくなってきたかも!(私は左右の目の大きさが違う)   ※これは「ほぼ」加工しておりませんよ。加工レベル1です(笑)         今日は目標を達成するためのルーティン(日課) の続きで、「マインド」について書きます。       目標を達成するためのマインド15   1.被害者意識を一掃する(これは脳のクセなので変えられます) 2.人は自分を映す鏡なので、まわりの人を大切にしつつ観察して自分を修正する。 3.過去の自分のお手柄をちゃんと認めて評価する。(脳は過去だと思わない) 4.家族を大事にする。家族=自分。良いところをちゃんと認めてほめる。 5.目標に期限をつけて、行動するために「やる!」と決める。 6.過去のチャイルド(私は寄り道チャイルド・先延ばしチャイルド)を滅ぼす。 7.理想の世界に生きる未来の自分と対話する。 8.成功者に触れて在り方を感じる。(読書も良い) 9.断捨離する(人も物も) 10.感情を揺らさない。淡々とただただ「やる」。 11.サクセスストーリーがベースの映画を見る。 12.言葉を変える(良い言葉を使おうとする意識をもつ) 13.未来の自分(理想の自分)になったつもりで生きる。 14.今、目の前にあることに集中する。 15.迷わない。     今より高みに到達するには負荷をかけなきゃね!   ※娘のボルダリング      
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Anastasia

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7,000人以上の生徒・保護者と熱く生きたもと中学校教諭。 今まで思いえがいたことは100%現実化している。 プロフィールはこちら
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