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教員を退職して、最初は   平日に布団が干せたり、手作りのお菓子に凝ったり ベジ料理のレパートリーを増やしたり 子ども達と心ゆくまで話したりデートしたり・・・ 超楽しかったのですが そろそろ「地」が出てきたようです。 なんせ女性同士の雑談に...

「嫉妬」と名付けられた感情 友達が、素敵な彼氏をゲットして幸せいっぱい 知り合いがビジネスで成功してガンガン稼いでいる なんかモヤモヤ、なんかおもしろくない、むしろ腹が立つ・・・ 「嫉妬」という感情を抱いたことが無い人はいないのではないでし...

「メラビアンの法則」って知ってますか？ 人の第一印象を決めるポイントの割合を研究したものです。 これによると、相手に与える印象はそれぞれ、 話す内容などの言語情報が7％、 声などの聴覚情報が38％、 見た目などの視覚情報が55％の割合で影響してい...

「こんなもんでいいか～～」 「これが幸せってやつかなぁ？」 「平凡がいちばん幸せ！」 こういう人もいるかもしれません。 でも、これ、世間に洗脳されている場合があります！ 特に日本人は 「ささやかな幸せで満足」 「欲張らない」 「多くを望まないの...

SNSに投稿した記事で ・私は自分に自信がありません ・◯◯がうまくいきません ・落ち込んでいます という「不幸」なニュアンスの記事と ・自分が好きです！家族が好きです！ ・◯◯がとてもうまくいってます ・毎日がとっても幸せです！ というような「幸せ」...

私は自分の核心に触れる体験をするまでは   「負の感情はいけない」   「ポジティブにならなくては！」   「良い感情にフォーカスしよう！！」   なんて思っていたし、引き寄せについてとことん勉強したこともありました。   話...

未来のビジョンは明確ですか？？   「なんとなくこれをやりたい」   「こういうことが好きだからやろうと思う」   「やりたいんですけど、でも・・・・・・」   こういう前置きをする時は   未来のビジョンを持っていないもので...

「友達が○○っていうから」   「親がこうしなさいと言うから」   「世間の常識ではこうだから」   というふうに、まわりに合わせているうちに   まわりの誰かの勝手な価値観を自分の中に取り入れてしまう。   ここまでは誰だって...

決まり文句のように 「恐れって実は愛なんです」 「自分の中の愛を感じましょう」って 自己啓発系、心理系の本やセミナーやブログで見かけますが・・・・ 書いてる人が本当にわかっていて書いてるのか 思考の上で、もしくは誰かの言葉を借りて書いているの...

娘のだ～い好きなパンダのパン 「ママにもちょっとちょうだい！」と言うと はっきりと「イヤっ！！」 ここでわざと 「ママも食べたいのにな～」と言うと 「いやっ！！あやちゃんパンダだーいすきだもん」 笑 大人なら 「ママも食べたいのにな～」と言った...