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  人には影の部分と光の当たっている部分があります。 光の当たっている部分は自分が社会に対してつけている仮面の部分です。 それは「本当の自分を出すと生きていけないのではないか」という恐れから つけた仮面で、それによって本当の自分を隠そう...

  今日はaikoさん　のＭＵＳＥメイクレッスンに行ってきました。 メイクってなかなか自分の枠を超えられないし 保守的になりがちですよね。 でも、常に「自分の枠をはずす」という意識でいると 直感で「これいいな」と思うことには戸惑うことなくチャ...

        イヤな画像ですみません(^_^;) 夏休みに実家に帰省した時のこと・・・ 廊下の突き当たりの壁にムカデがいました(-_-) 「ムカデ・・・」と言っただけで、 旦那はダッシュで逃げ出し 以前はやんちゃだった息子も東京暮らしで何...

      ＰＣの作業が続いたので、娘と遊びながら「香り」を楽しみました。 粘土の中にアロマオイルを混ぜたので、こねるたびに香りが飛んできて いい感じです。 その後、公園に散歩に行って自然とつながりました。 もう秋の花も咲いていて、...

私を求めてくれる家族がいる、友人がいる。 私を求めて下さるお客さまがいて下さる。 だから 日々、自分を高める！成長させる！ 日々新しい風を入れ、新鮮でいる！ そのために私は、勉強をし、人と出逢い、人から学び 人とつながり、自然とつながり、自分...

先日、「かわいそう・・・」と無意識につぶやいて 友人にその言葉の裏にある感情に気づいてごらんと言われ、 内観していました。 そして、最近また誰かの発する「かわいそうに」という言葉を聞きました。 誰かが失敗した時、ひどい目に遭った時、「かわい...

昨日、久しぶりに泣きたくなるような感情の揺れがありました。 帰省で母や義母の美味しい手料理を食べ、 掃除や洗濯もしてもらって その上子どもの相手もしてもらえる環境にあったので 東京に帰ってきていつもの生活にもどったら 家事や育児がやたら大変で...

自分の声は「生まれつき」だと思っている人が大半だと思います。   声分析セッションを本格的に始めて1カ月半。 週に一度のセッション枠だったのに   どんどんお客さまが増えて週に３回セッションするようになり   先月は１ヶ月に２４人の...

. 「自分が変わると現実も変わるのでしょうか？？」 という貴重なコメントをいただきました。 このご質問はよくいただくので、ブログで答えさせていただきますね。   ご質問の全文です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ いつも興味をそそられます！ ...

  セッションをしていると クライアントさんから攻撃されたり怒りをぶつけられることもあります。   「影」と向き合うことをしていると、クライアントさんの中に葛藤が生まれます。 私はその人の影が見えます。（他人だから） 話をじっくり聴い...