感情にとらわれる前に自分で決めた未来から今を見る

感情にとらわれる前に自分で決めた未来から今を見る！！

急に・・・・

衝撃的に降りてきたメッセージ。

「子どもに、毎日惰性で関わっていないか？？？」

そう、

毎日

「疲れた・・・・」
「大変だった」
「やっと一日が終わった」

こんな言葉で一日を終えていたのではないだろうか。

でも、ここ数日の私は

子育ての「今」を楽しむと決めて

一日を意図して楽しんでいる！

一日が終わると、もうクタクタなのだけど

あ、この感覚って

教師の時の感覚だと思った。

全力で子どもたちに関わって、「やりきった」と満足して
車の中で歌いながら帰ったあのーーーーーーーーーー

クタクタだけど心がハイになっているような感覚。

子育てや家事も

「今・ここ」を精一杯楽しむことで

こういう感覚になることができるんだなぁーー

「疲れた」

「毎日同じことばっかりでイヤになる」

「大変だったーー」

という感情に囚われるまえに

「家族みんなが心身ともに健康で自分らしくいられる」

という結果を

私は決めているのだから

そこを見つめていれば

何にも動じることはないんだ。

それが自分の中に落ちた。

一日一日を意図して過ごすこと

その為には自分自身の心身の健康が非常に重要！！

一日の終わりのストレッチ・スローに歌うこと・瞑想

この「自分時間」を組み入れていこう。

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ワークショップのお知らせ

「不安体質から卒業！歌で自分とつながるワークショップ」

恋愛での不安

お金の不安

子育ての不安

友人関係の不安

不安はどこからくるのでしょう？

それは「過去から」来ます。

「あの時ああだったからきっとまたこうなる」

「フラれてばっかりの私が好きになってもらえるわけがない」

「お金とは縁がないから・・・」

などの「過去の記憶」が再生されているのです。

何かを手に入れたい！

願いを現実化させたい！

強く望んでいるのに、いつもこの「不安」がやってくる

という方はとても多いです。

例えば・・・

「彼と結婚したい！現実化しますように！！」
⇒「（もやもや～ん）私はそこまで愛されていないよね（不安）」

まさに不安体質ですよね。

不安体質だと望む現実を引き寄せにくいです。

逆に不安だと思ったことが現実化してしまう・・・

そんなことも多いでしょう。

今回のワークショップは

歌で（本来の）自分につながることで、そんな「不安」を感じることなく
意図する未来にフォーカスすることができる意識の状態をつくります。

【日時】

５月２日（土）１３：００～１５：００

５月１６日（土）１３：００～１５：００

【場所】

渋谷駅近くのピアノスタジオ
（お振り込み確認後にお伝えします）

【募集人数】

各　５名さま（先着順）

【参加費】税込み

おひとりさま　3,500円

【キャンセルポリシー】

開催日3日前からキャンセル料が発生します。

3日前…５０％
当日…８０％

【こんな方に】

◆不安体質から卒業したい

◆いつも同じパターンの嫌な現実がやってくる

◆望む現実を引き寄せたい

◆（本来の）自分とつながりたい

◆潜在意識をクリーニングしたい

このワークショップに参加し、実践することで

「今・ここ」の感覚を身につけることができ

日常に活かすことができます。

私と一緒に歌って体感してみませんか？

音がはずれていても大丈夫！歌がうまくなることが目的ではありません。

「恥ずかしい」？そんな気持ちがあったとしたら
「自分とつながる」のが苦手な証拠。

そんなあなたもどうぞ参加して下さいね。

ただ、けっこうカロリーを消費するかもしれません（笑）

教師時代も「先生の授業、めっちゃエネルギーいるー！」
と言われた私です。

※終了しました。ありがとうございました！