不安のもとは○○です

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私はワークショップやコンサルで

「自信をつくる」をテーマにすることが多いです

声で自信をつくったり

その哲学はこちら、仲間のHPです★)

自信がないという人や自信がないという自覚がなくて

何もかもわからなくなっている人が

私のお客さまには多いです。

「○○で不安なんです」とお客さまは言います。

不安だからなんとかしたいと思って来た・・・・

こういうご相談は多いです。

でも、その観念ってそもそも本当なのでしょうか?

不安はダメなもの、排除するもの、自信をなくすもの

本当に????

この間からよくブログに書いている

「感情をナビゲーションにして純粋なエネルギーに還る」ということがわかると

不安はぜんぜん悪いものではないということに

体感で気づけます。

不安だ不安だ・・・・・・・・と体中で感じていく

または

不安な理由を「声」を使って響かせていくと

そのずっとずっと奥底にあるのは・・・・・・・・・・・・

なんと

「ワクワク」

だったりします!!

(だったりします!と言ったのは人によって違うから)

不安だということは「未知なもの」「未来にあるもの」に対して抱きがちです。

これを本当に核の部分で感じていくと

それは未知なるもの、未来のものに対する

ワクワクなのです。

ワクワクとは・・・・

・何が待っているのかなぁ

・何が起きるのかなぁ

・こわいけどスリル満点だなぁ

・きゃ~~~~(わーーーい!!!)

という感情です。

あっ!これ・・・・・・・・・・

懐かしくないですか?

子どものころに感じていましたよね?

・初めてジェットコースターに乗った時

・自転車で手放し運転をした時

・お母さんの口紅をナイショでつけてみた時

「不安だーーーーーーー」って思いましたか?(笑)

「うっわー!ワクワクするーーー!」じゃなかったですか???

それですそれ!!

本当にね

感情のいろいろは自分が勝手に名付けてるだけなんですよね。

その正体がわかると何もこわくないです。

ただただおもしろいです。

なんかおちゃめなヤツに思えることもあります。

ぜひ、感情をナビゲーションにして笑ってみて下さいね!

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むかい ゆか
5,000人以上の生徒・保護者と熱く生きたもと中学校教諭。 自己宙(世界はすべて自分が創っていること)に気づいてからは思ったことが100%現実化している。 プロフィールはこちら
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