感情にとらわれる前に自分で決めた未来から今を見る

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感情にとらわれる前に自分で決めた未来から今を見る!!

急に・・・・

衝撃的に降りてきたメッセージ。

「子どもに、毎日惰性で関わっていないか???」

そう、

毎日

「疲れた・・・・」
「大変だった」
「やっと一日が終わった」

こんな言葉で一日を終えていたのではないだろうか。

でも、ここ数日の私は

子育ての「今」を楽しむと決めて

一日を意図して楽しんでいる!

一日が終わると、もうクタクタなのだけど

あ、この感覚って

教師の時の感覚だと思った。

全力で子どもたちに関わって、「やりきった」と満足して
車の中で歌いながら帰ったあのーーーーーーーーーー

クタクタだけど心がハイになっているような感覚。

子育てや家事も

「今・ここ」を精一杯楽しむことで

こういう感覚になることができるんだなぁーー

「疲れた」

「毎日同じことばっかりでイヤになる」

「大変だったーー」

という感情に囚われるまえに

「家族みんなが心身ともに健康で自分らしくいられる」

という結果を

私は決めているのだから

そこを見つめていれば

何にも動じることはないんだ。

それが自分の中に落ちた。

一日一日を意図して過ごすこと

その為には自分自身の心身の健康が非常に重要!!

一日の終わりのストレッチ・スローに歌うこと・瞑想

この「自分時間」を組み入れていこう。

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ワークショップのお知らせ

「不安体質から卒業!歌で自分とつながるワークショップ」

恋愛での不安

お金の不安

子育ての不安

友人関係の不安

不安はどこからくるのでしょう?

それは「過去から」来ます。

「あの時ああだったからきっとまたこうなる」

「フラれてばっかりの私が好きになってもらえるわけがない」

「お金とは縁がないから・・・」

などの「過去の記憶」が再生されているのです。

何かを手に入れたい!

願いを現実化させたい!

強く望んでいるのに、いつもこの「不安」がやってくる

という方はとても多いです。

例えば・・・

「彼と結婚したい!現実化しますように!!」
⇒「(もやもや~ん)私はそこまで愛されていないよね(不安)」

まさに不安体質ですよね。

不安体質だと望む現実を引き寄せにくいです。

逆に不安だと思ったことが現実化してしまう・・・

そんなことも多いでしょう。

今回のワークショップは

歌で(本来の)自分につながることで、そんな「不安」を感じることなく
意図する未来にフォーカスすることができる意識の状態をつくります。

【日時】

5月2日(土)13:00~15:00

5月16日(土)13:00~15:00

【場所】

渋谷駅近くのピアノスタジオ
(お振り込み確認後にお伝えします)

【募集人数】

各 5名さま(先着順)

【参加費】税込み

おひとりさま 3,500円

【キャンセルポリシー】

開催日3日前からキャンセル料が発生します。

3日前…50%
当日…80%

【こんな方に】

◆不安体質から卒業したい

◆いつも同じパターンの嫌な現実がやってくる

◆望む現実を引き寄せたい

◆(本来の)自分とつながりたい

◆潜在意識をクリーニングしたい

このワークショップに参加し、実践することで

「今・ここ」の感覚を身につけることができ

日常に活かすことができます。

私と一緒に歌って体感してみませんか?

音がはずれていても大丈夫!歌がうまくなることが目的ではありません。

「恥ずかしい」?そんな気持ちがあったとしたら
「自分とつながる」のが苦手な証拠。

そんなあなたもどうぞ参加して下さいね。

ただ、けっこうカロリーを消費するかもしれません(笑)

教師時代も「先生の授業、めっちゃエネルギーいるー!」
と言われた私です。

※終了しました。ありがとうございました!

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むかい ゆか
5,000人以上の生徒・保護者と熱く生きたもと中学校教諭。 自己宙(世界はすべて自分が創っていること)に気づいてからは思ったことが100%現実化している。 プロフィールはこちら
むかい ゆか

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