嫉妬の感情が教えてくれたこと

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勢いに乗っている人や、いつも講座が満席の人、

たくさんの異性にチヤホヤされてる人、リア充の人を見ると…

なんだかモヤモヤする!!

ということはありませんか?

私は時々、それを言われる側になることがあります。

「ゆかちゃんにモヤっとする」ってね。

こういう嫉妬の気持ちは誰しもあるのではないかと思うのです。

実は私もそういう時期がありました。

でも、フラクタル心理学の上級コースを終えて

この嫉妬の意味がわかり、
それまでに住んでいた世界から完全に引っ越したことを確信したのです。

こんな感覚は初めてです。

フラクタル心理学を受講しようと思ったきっかけは

カウンセリングを受けた講師の先生に、自分の過去をすべて当てられたこと
(と言っても占いではなく、現在の思考から過去も未来も予想がついてしまうからです)

…が、きっかけなのですが

マスターコースが始まって驚いたのが

「いつも同じテーマに向き合うことになる。」ということです。

初級でも中級でも…上級でも!

そのテーマは

三流思考!!!

「これくらいでいいじゃん」という思考です。

全力を出さない。限界までやらない。

これは自分を過小評価することになります。

思えば小さな頃からずっと母にそれを言われてきました。

こんな結果で満足できるの??

もっと上に行きたいと思わないの??と。

それを聞くたびに

「うるさいなぁ~上位なんだからいいじゃん」

「〇〇さんより良いんだからいいじゃん」

と、一流を目指さない三流思考をせっせとためてきました💦

脳には主語がありませんから

人に対しても「これくらいなら及第点」「まぁまぁやってるからOK」と

何でもかんでもほどほどのところでOKを出す教師でもありました。

厳しさがなかったのです。

三流でOK、優しくておもしろければOK

だからどこへいっても 人気者 と言われていました。

それで調子に乗っていたんですね。

どこへ行っても人に囲まれて、華やかな人生でした。

こんなの全然いい先生じゃないですよね。

生徒の可能性を伸ばし切れていなかった…😩

でも、この思考自体が悪いということではありません。
どんな思考にも良い悪いはないのです。

でも、ある思考が行き過ぎたら・・・

たまりすぎたら・・・

問題を創ります。(陽が陰に転じる)

私の場合は、急に人生がつまらなくなったのです。

何をやってもつまらない。顔は笑っているけど心からの喜びが無い。

それで教師を辞めてしまいました。そんな教師が生徒の前に立つわけにはいきませんから。

末っ子の出産を機に…というのもありましたが、
本当に教職を続けたかったらどんなことをしてでも続けるはずです。

なぜ人生がつまらなくなったのか?
その時の私には理由がわかりませんでした。

今はすべてがつながっています。

あれもこれも、それも…

三流思考が引き起こしていたことでした。

子ども達のあのこと、このことも、

旦那のあのこと、このことも。

私の中にある ひとつの型で説明できるのです。

まるでクッキーの型のようです。

同じ型を使っているから、その型のクッキーができているだけだったとはね。

三流思考。

ただ、チヤホヤされたい

人気者になりたい

みんなの中心にいたい

モテたい

…ってアホか~~~!!!!!💢

その頃の私(チャイルド)を思いっきりぶん殴ってやりたい。

というか毎日殺していますけど(フラクタル用語なので強い言葉です)

だから、私がSNSを見た時にモヤっとする時は

過去の自分をそこに見た時です。

自分がもう捨てたいチャイルドがそこにいます。

お手軽にチヤホヤされてる…と感じる人。

女を武器にして人気者になってる…と感じる人。

全部自分です。過去の自分です。

もうそれはやりたくないのです。

でも、そのやり方は私にとって簡単なので

またやりたくなります。

チャイルドが言います。「私だって人気者だもん!」😢

思考の仕組みを知らなかった時ならば、このチャイルドにのまれていたでしょう。

モヤっときて、自分も同じスタイルで人気者になってやる…と行動に移す。

でも、チャイルドよ

その手には乗りません。

私は大脳新皮質がある人間なので、サルの脳には支配されないのです。

過去の自分を完全に殺すために、

その場で修正文をつくりました。

それを子どもの自分に言い聞かせます。

すると

修正が進んでいる脳は、すんなりと目指す方向に舵をきり始めるのです。

これには感動しました。

私は三流を捨てたのです。

地味にコツコツやって積み上げ、本当の価値を得ることに決めたのです。

そのときに作った修正文はこれです。

【モヤモヤ修正文】

あなたは、みんなから注目を浴びたい、
チヤホヤされたいって思っているんだね。

注目されてチヤホヤされてる人を見ると
イライラするんだよね。
本当はたいしたことないクセに!と腹がたつよね。

でもね、それは勘違いなんだよ。

チヤホヤされるのって長くは続かないし
中身がない証拠なんだよ。
いっときの心の高揚感を味わっているだけなんだ。
それはお酒やパチンコと一緒で依存させることでもあるから
人の人生を根本から良くするものではないんだよ。

そのステージにいたら同じような人としか出会えないよ。
あなたが本当にやりたい事はそのレベルじゃないよね。

だから、いっときのチヤホヤを捨てて永続的に名を残すことを考えなさい。
もっと自分の価値を磨くために、忍耐して積み上げなさい。

そうすれば、間違いなく
高い価値のあるものや場所や人に出会えて
刺激的だし今までに味わったことのない感動が待っているよ。

ブレることなく
道を見失うことなくコツコツと進もうね。

できるよ、できる!
未来の私が導くからね!

私だけのオリジナル修正文ですが

これを読むとものすごい力がわいてくるんですよね。

そして、他人はどうでもよくなります(笑)

今日はバレンタインデー

娘とチョコづくりをしました。

皆さんも素敵な一日を!

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むかい ゆか
5,000人以上の生徒・保護者と熱く生きたもと中学校教諭。 自己宙(世界はすべて自分が創っていること)に気づいてからは思ったことが100%現実化している。 プロフィールはこちら
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