昨日と同じことをやっていては変化なし!

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「こうなりたい!」と思ったら

あなたはどんな行動を起こしますか?

  • 理想の人物のモデリングをする
  • 本をたくさん読む
  • 資格を取る
  • セミナーに通う
  • エクササイズに励む
  • 見た目を変える

など、様々な努力によって「変わろう!」とするのはとても素晴らしいことです。

 

しかし、根本的な行動パターンが同じだと

現実はなかなか変わらないように思います。

 

例えば、こういう思考パターンがないでしょうか?

 

□社員食堂で注文するメニューに変化がない

□朝、起きてから寝るまでの生活パターンがほぼ同じ

□「歯磨き粉はこれがイチバン!」と決めている

□いつもどおりが大好きで心地いい

□「明日もこうなるのだろうな」と予想できる

□明日は雨だから外出はできないな、と決めている

 

こういった思考パターンだと、脳が出す指令もいつもと同じパターンであり

新しい現実を生みだそうとはしなくなります。

えーっ?普段、自己啓発の本をたくさん読んだり、ジムにも通っているから

私は努力しているんだもん!変われるはず!!

 

と思いますよね?

確かにこれは間違ってはいません。努力、これはとても大事なことです。

 

しかし、本気で違う現実にシフトしたいと思うのなら

人生にも働いている「慣性」のままに生きていては大きな変化は望めません。

慣性とは?

静止している物体に力が働かないとき、その物体は慣性系に対し静止を続ける。運動する物体に力が働かないとき、その物体は慣性系に対し運動状態を変えず、 等速直線運動を続ける。

つまり、昨日と同じ思考パターンで、同じ行動パターンになっているのなら

今日も明日も明後日も同じ一日である、ということです。

静止している物体=あなたの人生を動かすには、

昨日と違う今日を生きてみましょう!

 

こういう人の思考パターンはこうです

 

□やったー!雨だ!外に出かけよう

□昨日はタイ料理、今日はインド料理、明日は食べない、明後日は外食…気分でチョイス!

□庭のこの雑草は食べられるのだろうか?辞典で調べて天ぷらにしてみよう!

□今日のプレゼンの一部をアドリブでやってみよう

□旦那が飲み会で午前様だった時のセリフを「ったく!飲みすぎよ!!」から

「おつきあいも大変ね♡毎日ご苦労さま♡」に変えてみよう

 

こんな感じで、絶えず変化・進化している人は

お茶目で遊び心があり、好奇心旺盛です。

こういうふうに、「いつもと違う」選択をすることで、脳が違う指令を出し

現実がまったく違うものになっていきます。

何かひとつでも変えてみませんか?

 

ハートを燃やして生きよう!  むかい ゆか

 

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Anastasia

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7,000人以上の生徒・保護者と熱く生きたもと中学校教諭。 今まで思いえがいたことは100%現実化している。 プロフィールはこちら
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