その他

「メラビアンの法則」って知ってますか？ 人の第一印象を決めるポイントの割合を研究したものです。 これによると、相手に与える印象はそれぞれ、 話す内容などの言語情報が7％、 声などの聴覚情報が38％、 見た目などの視覚情報が55％の割合で影響...

「こんなもんでいいか～～」 「これが幸せってやつかなぁ？」 「平凡がいちばん幸せ！」 こういう人もいるかもしれません。 でも、これ、世間に洗脳されている場合があります！ 特に日本人は 「ささやかな幸せで満足」 「欲張らない」 「多くを望まな...

SNSに投稿した記事で ・私は自分に自信がありません ・◯◯がうまくいきません ・落ち込んでいます という「不幸」なニュアンスの記事と ・自分が好きです！家族が好きです！ ・◯◯がとてもうまくいってます ・毎日がとっても幸せです！ というよ...

私は自分の核心に触れる体験をするまでは 「負の感情はいけない」 「ポジティブにならなくては！」 「良い感情にフォーカスしよう！！」 なんて思っていたし、引き寄せについてとことん勉強したこともありました。 話が前後しますが そんな私が自分の核...

未来のビジョンは明確ですか？？ 「なんとなくこれをやりたい」 「こういうことが好きだからやろうと思う」 「やりたいんですけど、でも・・・・・・」 こういう前置きをする時は 未来のビジョンを持っていないものです。 ビジョンとは「理想像・未来像...

「友達が○○っていうから」 「親がこうしなさいと言うから」 「世間の常識ではこうだから」 というふうに、まわりに合わせているうちに まわりの誰かの勝手な価値観を自分の中に取り入れてしまう。 ここまでは誰だってやってるかもしれないし 自然にそ...

決まり文句のように 「恐れって実は愛なんです」 「自分の中の愛を感じましょう」って 自己啓発系、心理系の本やセミナーやブログで見かけますが・・・・ 書いてる人が本当にわかっていて書いてるのか 思考の上で、もしくは誰かの言葉を借りて書いている...

娘のだ～い好きなパンダのパン 「ママにもちょっとちょうだい！」と言うと はっきりと「イヤっ！！」 ここでわざと 「ママも食べたいのにな～」と言うと 「いやっ！！あやちゃんパンダだーいすきだもん」 笑 大人なら 「ママも食べたいのにな～」と言...

衣替えした時に 娘の赤ちゃんの時の服や使わないおもちゃがいっぱい出てきて それもすべて断舎利しようかと思ったのだけど 赤ちゃんの時のあま～い思い出がよみがえってきて躊躇してしまいました。 誰かに譲ろうかな～と思ったのですが 「誰かに譲ろうか...

最近、私に相談をして下さる方の特徴 ・自分への信頼を取り戻したい人 ・妊婦さん ・シングルマザーさん この中で、シンママさん（シングルマザーさん）について・・・ 教員時代でもそうだったんだけど、シンママさんの相談で多いのが 子どもがいじめら...