自信と声

昨日、カウンセリングセッションのお仕事を終えて実感！

自信「自分を信じること」って奥が深いなぁ～～～！！

「誰か」に左右されることなく

「誰か」の信念を取り入れることでもなく

「誰か」の基準で生きることでもなく

過去の延長で生きることでもなく

遺伝でもなく

環境でもなく

ただそこに「在る」自分。

昨日、帰り道に思ったんだけど

「自分を信じるんだ！」ってがんばって

たくさん勉強して成功体験を積むことはすごく大切なことんなだけど

いちばんシンプルで効果的なのは

自分がここにいると

ここにただ存在していると感じることなのだと思う。

今、ベランダで鳩が鳴いていて・・・・それを聴いていると

「鳩だ人間だ」「男だ、女だ」「〇〇という名前だ」「東京に住んでいる」など

名付けるものなど何も無くて

ただのエネルギーなのだということを感じることができる

自信って自分を信じると書くけど

自分を信じると言う感じより、自分は在る（Ｂｅ）よ！という感じに近いのかも・・・

だとすると「声」、「音」は「自分は在る」ことを教えてくれるもの

感じさせてくれるものなんだね。

虫も鳥も花も・・・・「声」を持っていて、その声（音）を感じてそこに意識を向けることで

それらの「存在」が形づくられるのではないだろうか？？

だとすると、自分の存在を大きく感じられるようになるには

また、自分以外の人にも感じてもらうには

自分の「声」「音」を響かせることのパワーは非常に大きい！！！！

自分を信じること＝自分が在ると感じることで

硬い殻の中にいる人の人生を変化させたいな＼(^o^)／