セッションやワークショプで感じることです。
ほとんどの人が自分と何かを比べて
落ち込んだり、悩んだり、苦しんだりしています。
「私よりこの人の方が人気がある」
「もっと痩せなくては!」
「あの人みたいに出世したい、でも私は・・・」
「美しくないからフラれてしまった」
これらは恐れ・不安にもとづいた思考です。
「私」と何かを比べて、上がったり下がったりするゲームは
自分のありのままを否定してしまいます。
実は私が長らく携わってきた学校教育の場では
こういった対象思考が基盤にあり
長くいると頭にすりこまれてしまいます。
義務教育修了後の進路自体が競争なのだと思い込みやすいシステムであり
そこに至るまで、何かと自分を比べ続けることになります。
これって
すごく疲れますよね(*_*)
自分の「劣っている」と感じる面を否定しながら生きることになるんですもの!
校内暴力が激しい学校に勤務した時に
中庭で爆竹を鳴らしている子たちを見て
成績も良く、まじめな印象の子が言った言葉が忘れられません。
「ほっとけばいいよ。アイツらどーせ負け犬なんだし」
その時は、そう言った子が哀れに思えて
これからの人生がどんなに苦しいだろうと
すごく悲しい気持ちになったことを覚えています。
誰かの 上 でいること
誰かの 下 でいること
これは良くて
これは悪い
こういう生き方が
どんどん自分の本質にフタをし
輝きを失わせていることに気づくこともない
最初は個人に起こった分離だったかもしれません。
でも、それが集まって集合体になり
その集合体(意識)が戦争や自然破壊につながっている。
そういう自覚をもつことができたら
遠い国で起こっている戦争
凶悪犯による事件
増え続ける母親による子どもの虐待
これらを「自分とは関係のないこと」とは言えないと思うのです。
まず、自分です。
自分の中で
上と下
良いと悪い
といった「分離したもの」をつなげていく試みをしていきたいですね!
それは自分をまるごと受け入れることです。
自分を許すことです。
そうすると他者を批判することが無くなります。
自分を攻撃することも無くなります。
世界・宇宙は私(たち)のホログラムなので
私たちが自分のすべてをつなげようとすると
世界・宇宙もそうなるのです。
これってすごい自分貢献→世界貢献じゃないですか!?
自分の大嫌いな面も大好きな面も
心から受け入れている人の特徴は・・・・
子どものように無邪気で自然体です。
輝いていて魅力的です。
その人といるだけで幸せになり
その人といるだけで元気になり
その人といるだけで自分の本質にふれることができるのです。
「あなたといると元気になるわ」
そんな言葉を人からもらえたら
言われたあなたは
「愛」という自分の本質を知っている人なのでしょうね!
レディース&ジェントルマンのための
未来を決めるお茶会(満員御礼)
自分をまるごと受け入れる
シャドウセッション
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ウザくない程度の発行がなかなかイケてる!
Anastasia
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